・排気ガス排出システム。 気休めになるかも分からないけどｗ トイレに使うパイプ用のファンを2つ使ってやってみる。 パイプとファンを繋げて、さらにダクトを繋げる。 電源を入れて確認。 普通に換気扇な感じｗ 取り合えずスカイウェイブに繋いでみる。 め…
ガンマの続き。 前回の問題点を少しずつ改善。 プラグ交換、バッテリー充電、空気圧調整、右ウインカー修理（配線が外れてたｗ）、ステアリングダンパー取り付け直し等々。 ギヤチェンジのロッドもちゃんと固定。 試走した時に外れてビックリｗ ちゃんとボル…
まずはチャンバーの錆落とし。 エアサンダーで適当に。 60→120→240くらいで挫折しましたｗ でも結構良い感じの仕上がりになった気がする。 耐熱クリアもタップリ吹いたから暫くは平気かな。 で乾燥後装着。 液体ガスケットを塗る。 ちょっとエンジン始動。 …
久しぶりにガンマを弄ってます。 1年以上前にエンジンを乗せ換え始めて。 半年くらい前にフロントフォークの塗装が終わったくらいから放置ｗ エスプリもいないし、久しぶりにバイクに乗りたくなってきたからやっと重い腰をあげ始めた。 まずバラしたまま放置…
8日と今日。 8日は下半身中心。 スクワットとか。 今日は上半身メインで腹筋から足まで全身。 家でのトレーニングとしてバービー20秒→腹筋10秒→休憩20秒を8セットをやる事に。 食事は残り1ヶ月の追い込みとして鶏とキャベツ中心に。 最近は体重の落ちが悪く…
今日はキングのスーパーライブ。 久しぶりの日本武道館。 前回は6年くらい前のゆかりんのライブ。 懐かしの武道館。 席は天空間近だったけど、右2席空席だったから広々(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 左のオッサンから俺に近い臭いを感じたｗ 40代らしいがｗ いや、俺がオッサンな…
今日は下半身のトレーニング。 ライザップで流れている放送が普通に有線らしく。 他に人もいないからアニソンチャンネルを流してもらったｗ ちょっとだけやる気が出るｗ バーベル持ってスクワットとか、片足ずつのスクワットとか、ボールを使ったスクワット…
1週間空けちゃったから流石に間が空きすぎたから、今日！ 今日は上半身。 バーベルとかダンベルとかバービーとか腹筋とか体幹とか。 実はちょっと二日酔いでしたｗ 体重はマイナス9.7kgでした。 まぁ二日酔いにおける脱水症状のせいだろうｗ
・シートベルト交換。 赤いシートベルトに換えました。 JPSロータスF1の色を真似ました。 材質は6点式ハーネスとかと同じような感じ。 思っていた以上に恰好良いかも。 ・マフラーワンオフ制作。 一部のフェラーリ及びアルファロメオオーナーに人気の某スペ…
正確には昨日だが。 エスプリをカバーなしで2週間くらい放置したせいで埃が凄いｗ 久しぶりに洗車しました。 今回はワックスなし。 そこからシートベルトの取り外し。 カバーが付いているからカバーを外して、ボルトを外すとユニットが外せます。 でシートも…
実際には17日だが。 トレーニングは バーベル50kgを15回で3セット ダンベルをベンチプレス ダンベルを肩から上に持ち上げるやつ ダンベルを横に持ち上げるやつ バービージャンプ 足を上げる腹筋 そんな感じだった希ガス。 体重はマイナス5.6kg。 なんだか腹…
朝8時からのトレーニングなんで朝食はザバスの減量プロテインのみ。 タンパク質の量が30ｇくらいになるように飲んでみました。 今日のメニューは下半身。 バーベル担いでスクワットとか、足を一歩踏み出したスクワットとか、腕立てみたいな屈伸みたいなジャ…
勿論昨日の話ですが。 開場ちょっと前に着くように出発。 初めて行く豊洲ピット。 駅から近くて良いね。 でまずはグッズを。 取り合えずTシャツだけ購入。 もずくのティッシュカバー以外はどれも普通に買えたっぽい。 でそのまま入場。 今回は良席6列だから…
初めてみましたｗ どうやっても痩せない、痩せる気が起きない。 最後はやっぱり金の力だろうｗ これだけ金を払ったんだから頑張ろう！ と言う自分の精神に金を使う。 今のところ大好きな酒も飲まない！ ご飯はもちろん食べない！ この覚悟はビックリ！ 寒い…
今日はWUGとi☆Risの合同イベント。 Liveと言うなのイベント。 開場30分遅れだったけどほぼほぼ開演時間は変わらなかったかも。 久しぶりの中野サンプラザ。 前回が2011年のほっちゃんFCイベ以来。 だから6年ぶりくらいでめっちゃ久しぶり。 変わらないけど、…
・プラグ交換 NGKのイリジウムに交換。 周辺をエアを吹いてゴミを飛ばす。 が、一部結構オイルで汚れているところがあった。 プラグを付けたままブレーキクリーナーでも吹いてみるか。 で、プラグを外して、新しいプラグにコパスリップを塗って取り付ける。 …
久しぶりの作業。 さぁ新年です。 特に変わらず時間は過ぎます。 ・エンジンオイル交換 オイルを温めるため近所を走って。 最近買った上抜き用チェンジャー レベルゲージに突っ込んで5Lちょっと、6L近くは抜けたんじゃないかな。 オイルフィルターはちょっと…
今年のアニメはNEW GAME。 青葉ちゃん、可愛いよ青葉ちゃん。 ハイフリも良かったな。 ミーちゃん可愛いよ、ミーちゃん。 来年はNEW GAMEのイベントがあるし。 がんばるぞい！ 今はロスマン先生。・8位 2級土木合格 来年は1級だ。 勉強嫌い。 がんばるぞい！…
・ホイールボルトの確認。 マックガードのボルトを使いたくてボルトの干渉を確認。 純正？が首下25でマックガードが28で3mm長いから。 でも3mmくらいじゃ特になんの問題もなく装着出来そう。 マックガード恰好良いしｗ ・カバーのない穴にゴム栓。 左リアの…
・フロントフード内の清掃。 特にリザーバータンクの下が物凄い汚い。 オイルをこぼしたのか、吹いたのか、漏れたのか。 取り合えずベタベタ。 謎のスポンジだった何かも所々にあるし。 クイックブライトを刷毛に付けって塗りたくって、タオルで拭く。を繰り…
やり残していた右フロントキャリパーのOHをしました。 左フロントで色々と注意点が見つかったので前回よりはスムーズに進みました。 前回の注意点で今思い出すこと。 ・キャリパー側のフレアナット（ボルト？）は緩めない。 ブラケット側を緩める。 ・フレア…
今日は秋葉原まで試走。 昨日のブレーキパイプが気掛かりだったので一応タイラップで補強ｗ ついでにキャリパーのボルトもトルクレンチで締めておいた。 出発。 最初に世田谷のロータス世田谷 オーセンティックカーズに寄ってみた。 いつかは買おうと思って…
今回はフロントブレーキキャリパーのOH。 今日は左側。 まず車をジャッキアップ。 KYBのシザースジャッキを使って上げる。 エスプリのジャッキポイントには本来リベットで留まった鉄板が付いているみたいだけど 俺のエスプリには付いてなかった。 1個だけ残…
結局エスプリin横浜は無事に？何とか行えました。 左フロントブレーキが結構な頻度で片効きすると言う新たな課題を発見しました。 自分でキャリパーOHしようかな。 部品代は5000円でバイクよりも安いんだよね。 バイクのキャリパーなら今までに何台かやって…
内装が仕上がりました。 ここまで来るのに2ヶ月掛かったｗ その代わり、納車した時とは比べられないくらい綺麗になった（本人比） 2ヶ月ぶりに洗車もしたしｗ ワックスもかけた。 明日は横浜まで出かけてみよう。 と思ったら不具合発生orz 開けてないはずの…
・26日 某カナやん（notカナヤマン）のライブに行ってみた。 SSA500レベルで天空席ｗ 周りは全員着席だったけど俺だけ立ってロミオｗ サイリウム使おうと思ったら物販で売っている2800円のフリフラその他少数しか使えず。 ほっちゃんのライブの時に買ったフ…
・24日 結局昨日の夜、ちょっと飲んだ後に一気に内装の張替えを実施。 後ろのパネルの四隅以外はほぼ満足な出来ｗ 飲んだ後の夜にやった割には良く出来た！ 所要時間は2時間くらい。 後ろのパネルは一度やり直した。 ・25日 夕方から細かい所を少し。 ETC、…
・最近の作業。 ・23日 シートの補修。 助手席はまぁまぁ綺麗なので洗って、油塗って。 運転席は底が抜けていたり、革は至る所が破れていたりｗ 取り合えず底はアルミ板をタイラップで付けてみた。 結構がっちりしているから多分大丈夫だろう。 破れは、その…
・19日 メーター、センタートンネル横のパネル磨き。 メーターは真ん中の警告灯以外全部電球を新品に交換。 適当に見つけてきた金属でくっ付けたような配線もちゃんとした端子を使って補修。 クイックブライトで数回洗って、コノリーハイドケアを塗っておい…
・12日 千葉某所に預けてあったインプの受け取り。 SCのオイル、インタークーラー、ラジエーターの冷却水交換をしてもらいました。 ついでにちょっとだけコンピューターを弄ったみたい。 少し特性と言うか、回り方が変わった。 吸気音が良くなった。 伊藤さ…
